Diario di Joe Alec , 14 set 21

Good mornin, good yawnin. Long day but I'll push through it. Banana, cinnamon, peanut butter, cookies n cream protein to start

1670 kcal Gras: 62,14g | Prot: 78,29g | Carb: 200,95g.   Colazione: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Silk Oat Yeah Oatmilk, Myprotein The Whey, Bananas. Pranzo: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Choc-O-Mint. Cena: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Blue Bell Birthday Cake Cups. Di più...
703 kcal Esercizio: Ellittica - 34 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Samsung Health - 23 ore e 11 minuti. Di più...


Commenti 
You got this! Have you're gonna have a great day! :D 
14 set 21 da utente: pdiberna
You got this! Have you're gonna have a great day! :D  
14 set 21 da utente: pdiberna
You got this! Have you're gonna have a great day! :D 
14 set 21 da utente: pdiberna
(sorry! lol MS Tremor acting up this morning..) Carry on! :D 
14 set 21 da utente: pdiberna
Thanks so much!! I hope you have an awesome day too 🌻 ❤️ 
14 set 21 da utente: Joe Alec

     
 

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