Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 31,94g | Prot: 49,26g | Carb: 177,48g.
Colazione: Lupis, Buah Pir. Pranzo: Bihun Goreng, Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Ikan Asin, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih. Snacks/Altro: Gula Pasir, Kopi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tia saidah
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