Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 74,46g | Prot: 69,05g | Carb: 150,22g.
Colazione: Telur Rebus, Pisang Goreng. Pranzo: Ayam Geprek, Nasi Putih. Di più...
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2161 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 34 minuti, Riposare - 14 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wonderbui
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