Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 84,44g | Prot: 128,90g | Carb: 120,71g.
Colazione: Mentimun (Kupas), Jeruk, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Minyak Ikan Salmon, Mentimun (Kupas), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Bubuk, Saus Tomat, Saori Saus Tiram, Bawang Bombay, Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Telur Rebus. Snacks/Altro: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murry purry
|