Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
894 kcal
|
Gras: 13,81g | Prot: 108,73g | Carb: 84,22g.
Colazione: Boombar Protein Cookie Coconut, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Суп. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Куриное Филе. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макароны Отварные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|