Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
42,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 29,16g | Prot: 39,33g | Carb: 125,67g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырный Маг Творожный Сыр с Кедровым Орехом. Pranzo: Мёд, Вареное Яйцо, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Очень Важная Корова Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|