Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 77,86g | Prot: 96,81g | Carb: 26,47g.
Colazione: Scala Queijo Prato, Panqueca Low Carb, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Creme de Leite, Seara Lombo tipo Canadense, Walmart Queijo Mussarela. Pranzo: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Dicel Palmito de Pupunha. Cena: Flor de Amêndoa Trufa Low Carb, Pizza Low Carb. Snacks/Altro: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Bolo de Chocolate Low Carb, Morangos. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aninha.mendes
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