Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 36,74g | Prot: 43,93g | Carb: 76,00g.
Pranzo: Alface, Almôndegas de Carne de Vaca, Gol Feijão Cozido Gol, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Salame tipo Italiano, Alface, Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela, Di Napoli Pão de Forma Integral, Tomates Cereja, Queijo Fresco, Ovo de Codorna. Snacks/Altro: Queijo Fresco, Morangos Congelados, Piracanjuba Leite Desnatado. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danialvesm
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