Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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111,5 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 70,77g | Prot: 127,64g | Carb: 141,50g.
Colazione: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Exquisa Balance 4%, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Pranzo: Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Nusskern Mischung, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Himbeere-Rhabarber. Cena: Gurke (mit Schale), Milram Jung-Milder Benjamin, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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