Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 43,14g | Prot: 60,32g | Carb: 161,58g.
Colazione: Nestlé Céréales Lion, U Fromage Blanc Vanille 0% , Canderel Vanilla, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. Pranzo: Bridelight Beurre 15%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Ketchup, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Cena: Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Lidl Paupiette de Porc, Champignons, Maggi Kub Or, Riz Basmati (Cuit). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Ça diminue et sais motivant 😊il faut continuer tu va y arriver , ne lache rien et reste bien motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝
16 set 21 da utente: Nlono7700
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16 set 21 da utente: Valentine.playe
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Storia del Peso di Valentine.playe
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