Diario di DOELAZIZ69, 16 set 21

penutup 300 kalori. total kalori masuk 1600 total kalori keluar 2000

1648 kcal Gras: 79,86g | Prot: 69,78g | Carb: 181,28g.   Colazione: Jagung Rebus, Tempe Rebus, Telur Rebus, Kecambah. Pranzo: Roti Putih, Tempe Goreng. Cena: Kembang Turi, Kerupuk Udang, Tomat, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), HiLo Chocolate Taro, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Kacang Tanah. Snacks/Altro: Tempe Goreng, Carnation Krimer Kental Manis, Jagung Rebus, Gula Pasir. Di più...
1855 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DOELAZIZ69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.