Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 29,03g | Prot: 42,82g | Carb: 99,37g.
Colazione: Cireng, Risoles isi sayuran, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Pranzo: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Balado. Snacks/Altro: Regal Regal Marie Biscuit, Ubi Jalar (Manis), Bakso Daging Sapi. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AJIJAH TAJUDIN
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