Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 97,56g | Carb: 85,10g.
Colazione: Sawi, Dada Ayam, Champ Sosis Ayam, Bubur Nasi, Telur. Pranzo: Ikan Tongkol, Bubur Nasi, Tempe Goreng, Sari Roti Roti Tawar. Cena: Ikan Tongkol, Royco Bumbu Nasi Goreng Cabe Hijau, Telur, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Kembang Kol. Snacks/Altro: Diamond Low Fat Milk, Kue Bolu. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayeshanaylaa
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