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Auch ich bin porridgeverliebt...484 kcal!¡
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2214 kcal
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Gras: 92,64g | Prot: 81,69g | Carb: 263,83g.
Colazione: Seeberger Cashewkerne, Zespri Kiwi Gold, Ener Bio Quinoa Gepufft, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, K-Bio Chiasamen, K-Classic Sonnenblumenkerne , Äpfel, Weintrauben, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Ja! Zarte Haferflocken, Ener Bio Haferkleie . Pranzo: Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Beete, Ener Bio Kokosöl Nativ, Süßkartoffel, Möhren, Kohlrabi. Cena: Ja! Salamisticks, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kühlmann Hummus Trio, Vollkornbrötchen, Aldi Wiener Würstchen . Snacks/Altro: Milka Milkinis, Gut & Günstig Käseaufschnitt, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ja! Zartbitter Schokolade, Kaufland Salzstangen, Haribo Balla Balla, Babydream Haferdrink mit Ananas-Kokos, Billy Tiger Maisstangen, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Altapharma Calcium, DM Eisen + Vitamin C, Leitungswasser. Di più...
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 Commenti
17 set 21 da utente: veggielady!
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Einen wunderschönen guten Morgen 🌺🦋🍏☺️
17 set 21 da utente: Puppi Popcorn
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Hallöchen ich liebe es auch und es macht so satt und zufrieden. 👍🙋♀️
17 set 21 da utente: Süsse 60+
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Süsse...genau👍🏼 und man kann es variieren 🍉🍌🥝🍓🍑, wie man möchte.
Wichtig ist mir bei Porridge, der Anteil an Ballaststoffen...hier waren es knapp über 13g💁🏻♀️
17 set 21 da utente: Puppi Popcorn
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Sabine...der Porridge an sich, hat garnicht viel an Kalorien 😇...und die Overtops, kannst du ja selbst gestalten...Ich habe hier viele Körner, Nüsse und Obst mit etwas mehr Fruchtzucker!
17 set 21 da utente: Puppi Popcorn
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Storia del Peso di Puppi Popcorn
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