Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 43,38g | Prot: 105,65g | Carb: 104,14g.
Colazione: Красное Яблоко, Royal Forest Сироп Топинамбура , Голубика, Сырники. Pranzo: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Бразильские Орехи, Matti Гречневые Хлопья, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Fitnes Shock Protein Bar Coconut, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Макфа Макароны Витки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|