Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 76,98g | Prot: 67,01g | Carb: 81,60g.
Pranzo: Hacendado Cereales Espelta 0%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Huevo, Hacendado Salmón Ahumado, Ortiz Tostadas Integrales, Hacendado Aguacate, Aceite de Oliva. Cena: Martini Vermouth, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Altro: Manzana Roja. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rusif3r
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