Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 55,37g | Prot: 226,04g | Carb: 175,51g.
Colazione: Musashi 100% Whey Protein, Pumpkin Seeds, Woolworths Sunflower Seeds, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats. Pranzo: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Green Peas, Broccoli, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein, Bananas, Macro Walnuts, Macro Almonds. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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