Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 17,06g | Carb: 150,52g.
Colazione: Cabai Merah atau Rawit, Bakwan, Pisang. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang Kepok Rebus. Snacks/Altro: Rempeyek. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hides❇️
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