Завтрак не фоткала, съела творог яблоко и чай ОБЕД Кбжу 532 36/26/36 ~~ картофель тушёный с мясом (86г)🥔 ~~ жареные яйца (89г)🍳 ~~ огурец (60г)🥒 ~~ какао (16г)☕️ ~~ молоко (26мл)🥛 ~~ протеиновый батончик (40г)
|
2338 kcal
|
Gras: 113,80g | Prot: 139,55g | Carb: 197,11g.
Colazione: Чай, Яблоко, Богородское Село Творог 1,8%. Pranzo: Daribar Протеиновый Батончик (Черника и Шоколад в Белой Глазури), Огурец (с Кожурой), Вологодское Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Чай, Атаг Конфеты Мама Женя , Любятово Галеты Классические, Dopdrops Арахисовая Паста с Кусочками , Огурец (с Кожурой), Сыр, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Магкейк, Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Спартак Шоколад Молочный с Цельным Миндалём , Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Нестле Шоколад Тёмный Печенье, Атаг Конфеты Мама Женя , Банан, Челны Холод Эскимо. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|