Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
643 kcal
|
Gras: 18,90g | Prot: 49,88g | Carb: 68,80g.
Colazione: Danone Grego Light Sabor Leite, Queijo Branco, Uva Itália, Ovo (Inteiro), Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa. Pranzo: Peixe no Forno ou Grelhado, In Natura Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di driubaiana
|