Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 3,69g | Prot: 50,91g | Carb: 96,38g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Kubis, Asam Jawa, ABC Terasi, Ikan Tongkol, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di feni sabrina
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