Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 76,88g | Prot: 129,91g | Carb: 195,89g.
Colazione: Now Omega-3, Голубика. Pranzo: Bonduelle Оливки без Косточки, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Агро-Альянс Гречка Отварная. Snacks/Altro: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie, FITKIT Батончик Глазированный «Моккачино». Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Acmelab
|