Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 65,88g | Carb: 116,56g.
Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Cozida, Salada de Folhas, Camarão Empanado Frito. Cena: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Pão Doce. Snacks/Altro: Morangos. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabij11
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