Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 78,22g | Prot: 57,46g | Carb: 180,30g.
Colazione: Перекресток Торт Медовик, Простоквашино Молоко 2,5%, Grow Food Мультизлаковый Сэндвич с Моцареллой и Ветчиной. Pranzo: Grow Food Рубленая Говядина в Пряном Сметанном Соусе и Кускус с Овощами. Snacks/Altro: Grow Food Тарталетки с Парфе из Варёной Сгущёнки с Яблочно-Брусничным Конфитюром, Летний День Молоко 3,2%, Grow Food Банановые Оладьи и Клубнично-Мятный Соус с Творожным Кремом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shishiga2509
|