Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 30,98g | Prot: 205,81g | Carb: 169,26g.
Colazione: Myprotein Isopro Whey Chocolat, Pomme, Auchan Banane, Danone Skyr Nature. Pranzo: Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Bio Œufs, Jacquet Pain de Mie Complet. Cena: Notre Jardin Légumes Grillés , Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bilool77
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