Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 33,14g | Prot: 38,59g | Carb: 194,09g.
Colazione: Semangka, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Pranzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Soto Ayam, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Cena: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Padamu Bihun Jagung. Snacks/Altro: Keripik Tempe. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kmiftahh
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