Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 110,14g | Carb: 105,42g.
Colazione: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Геркулес Геркулес Традиционный , Малина. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Matti Гречневые Хлопья, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Chikalab Chikapie Кокос, Красное Яблоко, Запеченная или Жареная Форель. Di più...
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Aumentando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enota19
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