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242kkal. baru mulaii hihii
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1103 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 49,04g | Carb: 147,28g.
Colazione: Risoles, Tahu Bacem, Usus Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Telur Goreng, Tahu Bacem, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Jagung Rebus, Tomat Merah, Kentang Rebus, Kembang Kol. Snacks/Altro: Donat Dilapisi Coklat, Tempe, Semangka. Di più...
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1637 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
itu nasinya brp sendok mkn kak?
22 set 21 da utente: hani17071999
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@haniifahmustika 90gr kak kira2 3-4sendok
22 set 21 da utente: melaniiayu
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Storia del Peso di melaniiayu
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