Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 45,07g | Prot: 113,40g | Carb: 140,68g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Now Omega-3, Шарлотка, Запеканка. Pranzo: Улитки с куриной грудкой, Персики, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Санта Бремор Креветки в Заливке. Cena: Улитки с куриной грудкой, Красный Лук, Помидоры, Яблоки, Тысяча Озер Сыр 15%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|