Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 63,86g | Prot: 99,06g | Carb: 142,14g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, С Пылу с Жару Оладьи, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Эковакино Молоко 2,5%, SPAR Торт Красный Бархат. Cena: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Parmalat Сливки 23%, Петруха Мякоть Бедра, Яйцо, J7 Сок Томатный, Глобус Спагетти, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морковь, Квашеная Капуста, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Магнит Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hello_ali
|