Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2055 kcal
|
Gras: 111,50g | Prot: 116,78g | Carb: 147,63g.
Colazione: Варенье из Смородины, ЯНТА Варенец 3,2%, Творог, Chin-Su Соус Чили Острый, Пирожок с Луком и Яйцом, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Пирожок с Мясом. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачковая Икра, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Творог, Свинина Отварная, Щи Кислые. Cena: Малиновое Варенье, Белое Озеро Сливки 60%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Закваски, Варенье из Смородины, ЯНТА Варенец 3,2%, Творог, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Кабачковая Икра, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Altro: Лента Сельдь Филе в Масле, Миндаль Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|