Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
94 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 38,56g | Prot: 42,76g | Carb: 96,08g.
Colazione: Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое). Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир, Кофе (Растворимое), Campina Сливки Порционные, Дикси Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|