Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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906 kcal
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Gras: 48,61g | Prot: 60,29g | Carb: 57,59g.
Colazione: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Mabel Cream Cracker, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cafezinho. Pranzo: Itambé Creme de Leite, Peito de Frango, Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Admalove
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