Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 19,71g | Prot: 32,66g | Carb: 108,73g.
Colazione: Teh Tawar, Apel. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Nasi Putih. Cena: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rengginang, Jagung Rebus, Pepaya. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mayalin92
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