Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 100,76g | Prot: 112,55g | Carb: 173,72g.
Colazione: Cornellis Шоколад, Комо Сыр Комо Тенеро Базилик, Алмас Лаваш со Шпинатом. Pranzo: Creamoire Тирамису, Norven Форель Слабосоленая, Гречка Вареная. Cena: Сырники с Изюмом. Di più...
|
|
1727 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _*Ксюша_*
|