|
Temen temen mau nanya dong gini berat badan aku turun terus kalo sebulan bisa 2 atau 3 kg an, padahal aku diet nya makan yang sembarangan banget tapi emg sehari yang biasanya aku makan 3 kali sehari sekarang cuma 2 kali terus ngemil agak aku kurangin sikit, tapi tetep ngemil. nah olahraga aku udah stop dari 2 bulan lalu karna lagi ada masalah jadi ga semangat buat olah raga minum juga mungkin aku ga sampe 2 liter sehari aku tau itu salah, jadi berat badan aku turun terus itu wajar apa engga ya kira kira, aku jadi parno sendiri 😞
|