Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
524 kcal
|
Gras: 22,22g | Prot: 18,07g | Carb: 62,34g.
Colazione: Sütlü Kahve, Eti Lifalif Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları. Pranzo: Salatalık, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pınar Labne, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Snacks/Altro: Sütlü Kahve, Şeftali. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di easwork
|