Diario di Sedulik___🫶🏻, 22 set 21

Балдёж 🤤

1654 kcal Gras: 96,71g | Prot: 102,57g | Carb: 95,30g.   Colazione: Кофе, Чай, Шарлиз Халва в Шоколаде, Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Яйца Куриные С0, Творог 5%, Творог 9%. Cena: Astoria Соус Сырный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Тольяттимолоко Сметана 20%, Петелинка Окорочок с Кожей, Помидоры. Snacks/Altro: Ларец Сыр Лёгкий , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай. Di più...
1434 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 44 minuti, Riposare - 13 ore e 52 minuti, Dormire - 9 ore e 24 minuti. Di più...


Commenti 
Седа, бомбический вкусно 😋👍 пожалуйста поделись рецептом 🤤 
22 set 21 da utente: Ирина Чапчикова
Конечно 🤗 один брикетный творог смешать с 2 яйцами до жидкой консистенции или в блендер закинуть( я в ручную делаю) 50 грамм муки рисовой, сахарозаменитель, 12 грамм мака, щепотку разрыхлитель. Всё хорошо смешать, выкладывать в форму. ( для большей нежности я беру половину 5% творога и 9%.У меня формы пончиков, можно их и как панкейки испечь. Или а одну большую форму, как пирог 😄очень нежный 🥰 в разогретую духовку на 20 минут в 180/200 градусов  
22 set 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
Ооо, спасибо большое, моя хорошая 🤗😘👋 
22 set 21 da utente: Ирина Чапчикова
Пожалуйста 😘 
22 set 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
ООО, творожные, обожаю!!! Седа, спасибо! Надо будет сделать)) 
22 set 21 da utente: kropacheva1177

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sedulik___🫶🏻


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.