Diario di OksanaMars, 22 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
72,2 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1106 kcal Gras: 41,63g | Prot: 35,02g | Carb: 146,95g.   Colazione: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Красная Цена Сыр Российский, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Pranzo: Чай Несладкий, Овощное Рагу, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай Несладкий. Di più...
2669 kcal Esercizio: Lavoro - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 8,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di OksanaMars


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.