Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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622 kcal
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Gras: 26,60g | Prot: 30,98g | Carb: 66,68g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Cena: Овсяная Каша на Воде, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Storia del Peso di Адилечек
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