Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 155,13g | Carb: 21,98g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Sadia Filé de Peito. Pranzo: Manteiga (com Sal), Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Ovo. Cena: Sadia Filé de Peito. Snacks/Altro: Leite Integral, Growth Supplements Creme Branco, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nataliapm89
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