Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 33,20g | Prot: 80,93g | Carb: 57,36g.
Colazione: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Rúcula, Frango Desfiado, Uvas-Passas (sem Sementes), Quatá Queijo Minas Frescal. Cena: Suco de Acerola, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Vale do Orizona Queijo Minas Frescal, Frango Desfiado, Ervilhas (Congelado). Snacks/Altro: Uvas, Hortifruti Manga Tommy. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lu_ofc
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