Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 17,74g | Prot: 95,74g | Carb: 98,67g.
Colazione: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Lien Ying Sambal Oelek, Eiklar, Gut & Günstig Hähnchen Schinken, Salatgurke. Pranzo: Weizenbrötchen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. Cena: Satori Sambal Oelek, Zwiebeln, Salatgurke, Magerquark, Asia Spezialitäten Soja Sauce , Thermomix Ratatouille, Champignons, Zucchini, Kajnok Konjak Nudeln , Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. Snacks/Altro: Sondey Maria Kekse. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0Anja0
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