Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2690 kcal
|
Gras: 149,19g | Prot: 103,72g | Carb: 222,53g.
Colazione: Жареное Яйцо, Valio Бали Смусси Йогурт (Клубника-Личи). Pranzo: Жареная Картошка с Грибами, Куриные Сердечки в Сметане, Вологодское Молоко 3,2%, Карельский Продукт Варенье из Морошки. Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пышка Тефтели, Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Люди Любят Улитка с Корицей, Хачапури, Вольчек Улитка с Мясом. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaEx
|