Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 53,52g | Prot: 91,99g | Carb: 159,61g.
Colazione: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Арбуз, Масло Авокадо, Зеленый Лук, Кинза, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Cena: с Пылу с Жару Блин, Варенье, Кофе, Масло Подсолнечное, Кета. Snacks/Altro: Арбуз, Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Кофе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|