Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 96,03g | Prot: 64,85g | Carb: 102,50g.
Colazione: Liebendorf Сыр Маасдам, Молоко (2% Обезжиренное), Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. Pranzo: Маэстро Класс Шаурма. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anenerbe
|