Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 33,35g | Prot: 48,83g | Carb: 121,59g.
Colazione: Изюм, Коровка из Кореновки Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Ряженка 2,5%, МКС Творог 5%, Агрокомплекс Яйцо . Pranzo: Агрокомплекс Яйцо , С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Сметана 15%, МКС Ряженка 2,5%, МКС Творог 5%, Изюм. Snacks/Altro: Фуджи Яблоко , Carob Choco Bar, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|