Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 57,07g | Prot: 156,87g | Carb: 133,01g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог 1%, Pineapple, Jarrow Formulas Coconut Oil, Uncle Tobys Oats, Дикси Киви, Натбаттер Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Берестов А.C. Мёд. Pranzo: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Мистраль Рис Басмати, Перекресток Семга Стейк. Cena: Окское Яйцо. Snacks/Altro: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), ВкусВилл Минтай Филе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|