Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 35,13g | Prot: 36,29g | Carb: 77,14g.
Colazione: Canela, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo Mexido, Adoçantes, Café. Pranzo: Caldo Verde Low Carb. Cena: Caldo Verde. Snacks/Altro: Mamão, Canela, Banana Prata. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di layneBs
|