Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 43,72g | Prot: 43,70g | Carb: 89,50g.
Colazione: Сметана 15%, Edgar Лаваш без Дрожжей, Яйцо, Масло Подсолнечное, Натиже Диетический Сыр. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Рахат Печенье Яблочко, Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Altro: Халык Нан Хлеб Балапан , Шоколад, Кофе, President Сливочный Плавленый Сыр. Di più...
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601 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanja_z83
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